Gym Academy – osnovni program za snagu

Gym Academy Strenght Plan

TEMELJI SNAŽNOG I SAMOSTALNOG TRENINGA

Želiš početi trenirati s utezima, u teretani ili kod kuće ali nisi sigurna odakle krenuti, kako pravilno izvoditi vježbe ili kako organizirati svoj trening?

Program osnova snage osmišljen je kako bi ti pružio znanje, strukturu i sigurnost potrebne za samostalno treniranje.

30,00 €

Za članice Andrea’s Room Boutique Gym 15,00 € uz kod ARoom15.

Kupi odmah

BEZ NEDOUMICA I PITANJA ŠTO I KAKO

Program uključuje dva strukturirana treninga snage tjedno, osmišljena po načelu treninga za cijelo tijelo, uz video demonstracije vježbi koje će ti pomoći da razumiješ pravilnu izvedbu i naučiš trenirati s većom sigurnošću.

Bez nagađanja što trenirati, bez nasumičnog odabira vježbi i bez potrebe da svaki put krećeš ispočetka.

ŠTO DOBIVAŠ?

Program sadrži 25 videa s objašnjenjima vježbi, osmišljen strukturiran plan i kratku brošuru koju možeš preuzeti i koristiti u fizičkom obliku.

Dobivaš jasan plan, praktične upute i kvalitetne temelje na kojima možeš graditi svoju snagu, samostalnost i dugoročnu rutinu treninga.

Pristup s bilo kojeg uređaja, gdje i kada to želite

Gledajte na svom računalu, laptopu, mobilnom telefonu ili TV

                                     

Nakon kupnje potrebno je da se prijavite u vaš račun gdje ćete naći poveznicu za pristup knjizi.